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健康で楽しい妊娠期を送るために

母子健康手帳の交付

母子健康手帳は、妊娠の経過から出産・育児など、お母さんとお子さんの状態を記録する手帳です。
医師の診察を受け、妊娠と判断された方のうち、紋別市に住民登録のある方は、保健センターで交付を受けてください。
(毎週水曜日の午後は、乳幼児健診を実施しているため、母子健康手帳の交付に時間がかかる場合があります。)

妊婦健康診査費用の助成

市では、母子健康手帳交付時に妊婦健康診査受診票を交付し、母子ともに健康で安心安全なお産を迎えられるよう健康診査費用の一部助成を行っています。
平成21年4月より助成範囲が拡大され、妊婦一般健診14回、超音波検査6回の助成が受けられるようになりました。
妊娠に気づいたら、母体と胎児の健康を保つため、定期的に妊婦健診を受けましょう。
なお、他市町村で母子健康手帳の交付を受け、その後、紋別市に転入されてきた方は、妊娠週数に応じて必要な枚数の受診票をお渡ししますので、保健センターまでお知らせください。

マタニティ教室

妊娠中の方を対象に、年4回、マタニティ教室を開催します。
生まれてくる赤ちゃんが待ち遠しい反面、不安や緊張でいっぱいの毎日を過ごしている妊婦さん同士、保健師や栄養士を交えて、楽しくお話しましょう。
なお、当日は0歳児の赤ちゃんとママの「遊びの広場」も行っていますので、先輩ママからのお話を聞くこともできます。

内  容 時 間 第1回目 第2回目
第3回目
第4回目
・妊娠中のからだの変化やお腹の赤ちゃんについてのお話(保健師)
・調理実習や栄養バランスについてのお話(栄養士)
 10:00
   ~12:30
6/7
(木)
9/6
(木)
12/6
(木)
3/7
(木)
・育児用品の準備についてのお話
・抱っこ、着替えレッスン
・子育て支援センター見学
 13:30
   ~15:30
6/14
(木)
9/13
(木)
12/13
(木)
3/14
(木)
  • 場所  保健センター
  • 持参するもの  母子健康手帳
  • 希望のコースのみの受講や、同じコースの再受講も可能です。

新米パパ・ママ教室

妊娠16週以降の妊婦さんとそのご主人を対象に、年4回、新米パパ・ママ教室を開催します。
初めての出産・育児を2人で乗り越えたいという方、ぜひ参加してみませんか?
当日は、赤ちゃんとパパの「遊びの広場」も行っていますので、先輩パパからのお話を聞くことができます。

内容 第1回目 第2回目 第3回目 第4回目
・パパも妊婦さんも体験してみよう。
・赤ちゃんのお風呂レッスン
6/16
(土)
10/20
(土)
12/15(土) 2/16
(土)
  • 時間  10:00~12:00
  • 場所  保健センター
  • 持参するもの  母子健康手帳

妊婦さんへの健康相談

元気な赤ちゃんを産むために、マタニティ教室、新米パパママ教室以外に保健師・栄養士が健康相談を行っています。
体重の増減、貧血、高血圧、尿蛋白の異常や血糖値が高いなど、妊婦健診の中で気になることがある方、バランスの良い食事を知りたい方、精神的に不調のある方は、お気軽にご相談ください。
 
【相談時間】 8:45~17:30(月・火・木・金曜日)

お問い合わせ先

保健センター

電話:0158-24-3355

紋別市役所
〒094-8707 北海道紋別市幸町2丁目1番18号
TEL 0158-24-2111 / FAX 0158-24-6925